info@goldbusinessclub.ru |
+7 916 13 777 08

Международный Клуб Православных Предпринимателей

Блог
Главная / 'Блог' (Page 2)

5 СПОСОБОВ ПРЕОДОЛЕНИЯ НЕРВНО-ПСИХИЧЕСКОГО НАПРЯЖЕНИЯ. Часть 2

Регуляция стрессовых состояний и психического перенапряжения Для контроля и регуляции психических состояний, в том числе состояния психического перенапряжения, вы можете использовать следующие приемы: 1. Метод отвлечения. 2. Метод самоприказа. 3. Метод регуляции дыхания. 4. Метод сосредоточения внимания. 5. Метод мышечного расслабления. 1. Метод отвлечения состоит в произвольном переключении внимания с одного объекта на другой. Овладение им […]

Психосоматика здоровья

Психосоматика рассматривает человека как целостность, личность, а не просто как биологическое тело, со своей жизненной судьбой и актуальной жизненной ситуацией. Если классическая медицина исследует и лечит реальные патологические процессы, то предметом психосоматического интереса является как физическое (соматическое), так и психосоциальное бытие человека. При этом факторам психологическим приписывается определяющая роль. Рассмотрим психоаналитическую трактовку некоторых соматических симптомов. […]

5 способов преодоления нервно-психического напряжения. Часть 1

Нервно-психическое напряжение (НПН) — особое психическое состояние, возникающее в тяжелых, непривычных для психики условиях, требующих перестройки всей адаптационной системы организма. Для контроля и регуляции психического напряжения рекомендуется использовать следующие приемы: метод отвлечения, метод самоприказа, метод регуляции дыхания, метод сосредоточения внимания и метод мышечного расслабления. Преодоление нервно-психического напряжения. Различают четыре степени состояния НПН. 1. Первая степень […]

О пользе стресса

Стрессовые ситуации порой не только не приносят вреда, но и способствуют росту производительности труда управленческого аппарата и даже значительно повышают удовлетворенность руководителей своей работой. Часть ранее выявленных стрессовых ситуаций умелые руководители могут обратить себе на пользу без ущерба для здоровья и психики своих подчиненных.    О пользе стресса. Запуганный призраком стресса руководитель часто не в […]

Воплоти мечту в реальность

Способность к управлению реализуется не тогда, когда вас наполняют знаниями, а когда вы обучаетесь механизмам, технологиям, при помощи которых это управление можно реализовать. В реальной жизни между знаниями и их практическим воплощением, между идеями и действиями, часто существует разрыв. Современные средства массовой информации обеспечивают вас знаниями, касающимися различных сфер человеческого благополучия: как питаться, чтобы быть […]

Условие выбора успешной жизни

Проникнуться идеей активного управления своим психоэнергетическим ресурсом – значит обеспечить себе возможность выбора успешной жизни. Далеко не всем, даже весьма просвещенным и одаренным природой людям, это удается сделать. Пилотируемая космонавтика может послужить здесь ярким примером. Мы приводим этот пример не только потому, что имеем к нему непосредственное отношение, но и в силу его высочайшей корректности. […]

Менеджмент жизни – технология управления собственной судьбой. Часть 2

Идеи, подкрепленные верой, имеют преимущество над всеми остальными мыслями, ибо они более четкие, быстрее стимулируют к действию. Сила веры такова, что во многих случаях начинают говорить о “чудесах”. Ученые и психологи отрицают возможность чуда, утверждая, что все происходящее имеет вполне определенные причины, но иногда эти причины не поддаются объяснению. Пусть так. Однако давно известно, что […]

Менеджмент жизни – технология управления собственной судьбой

Пытливый ум человека живет тем, что постоянно ставит перед собой вопросы и ищет на них ответы. Какие вопросы стоят на повестке дня, туда и направлена его жизненная активность. Как пишет в своей книге “Неограниченная мощь” известный американский психолог Энтони Роббинс: “Качество вашей жизни равно качеству вопросов, которые вы себе задаете”. Среди множества задаваемых себе вопросов, […]

Взрывная сила ваших сильных сторон. Часть 1.

   Очень часто ко мне обращаются будущие предприниматели и говорят: «давай вот этот бизнес с тобой создадим, давай вот этот». Когда начинаешь смотреть на поверку, оказывается, что они даже не понимают, что им необходимо.    Будущие предприниматели увидели у кого-то, что это работает, и начинают создавать и моделировать то же самое. Часто, когда раньше я […]

Богатство и Православие. Зарисовки.

«Можно спастись и в богатстве, и в бедности. Сама по себе бедность не спасет. Можно обладать миллионами, но сердце иметь у Бога и спастись. Можно привязаться к деньгам и в бедности погибнуть». Святой Варсонофий Оптинский «…Господня земля, и что наполняет ее…»; «Все мне позволительно…»; «…но ничто не должно обладать мною» (1 Кор. 10: 26; 10: […]